Sean selva, donde yo soy flores

Por Salma Abdola Para l@s más pequeñ@s Los bebés tienen todo por descubrir, por lo que cualquier experiencia cotidiana es en sí misma una estimulación , resulta casi imposible no estimular a un bebé, tienen por delante todo un mundo enorme lleno de texturas, colores, sabores, olores y sonidos. También el primer año de vida suele ser la etapa más intensiva de permanencia con l@s peques, por lo cual me he animado a escribir especialmente sobre este tema, espero aportar algunas ideas para disfrutar aún más de tantas horas compartidas con nuestr@s bebés. El contacto y la presencia son la mejor estimulación posible ya que ell@s vienen preparados para aprender y reconocer el mundo a través de nosotr@s, cuando mamá l@ acaricia, besa, alimenta, canta y juega , se va favoreciendo la toma de consciencia por parte del bebé de su propio ser, aprende a diferenciar que es distinto a los demás, y aprende a reconocer sus propias capacidades (entre otras muchas cosas). La primera forma en que ...

Por Salma Abdola Quería empezar hablando de los beneficios del juego para nosotros, los adultos, ya hemos hablado otras veces de lo importante que es para l@s niñ@s, lo único imprescindible para jugar es dejarse llevar, eso que a los adultos nos cuesta tanto, soltar responsabilidades, olvidarnos del reloj y dejar de controlarlo todo, hay gente que hace taichi, otros meditación, otros van al psicólogo... El juego es una gran terapia para los adultos, como cada niñ@ es diferente se trata de encontrar en nosotros y en ellos ese momento de complicidad, cada madre-padre sabe bien cómo sacarle una sonrisa a su hij@, y cada hij@ sabe bien como sacarle una sonrisa a sus padres. Un día estaba yo cerrada en el baño y la peque empezó a llamarme, entonces se me ocurrió coger un pedacito de papel higiénico y se lo pasé por debajo de la puerta, ese fue el día que descubrí que el fallo de casi 1cm. que tiene mi puerta del baño en realidad no era ningún fallo. Después de eso ella me incitaba a qu...

Por Salma Abdola Tras una visita a la escuela del Sol he estado dándole vueltas a la influencia de las estaciones en nuestras vidas, así como la Primavera es la estación de las flores, época de transformación, creatividad y renacimiento, en el Verano nuestras energías se activan y nos sentimos más alegres y comunicativos al haber más horas solares, invita a la acción, el Otoño época de recolección, para muchos también época de melancolía o meditación, en los Estados Unidos, generalmente llaman al Otoño por su nombre alternativo "fall" (caída) y finalmente el Invierno que es una palabra Alemana antigua sque ignifica "tiempo de aguas", época de conclusiones, la vida se apaga durante el invierno para renacer con fuerza en el ciclo siguiente, etapa para fraguar nuevos proyectos y metas. Así mismo también se simbolizan las estaciones a las etapas de la vida, Primavera niñez, Verano adolescencia, Otoño madurez e Invierno la vejez. Cuántos poetas en el otoño de sus v...

Por Salma Abdola Muchas veces madres y padres estamos demasiado cansad@s para jugar con l@s peques de la casa por lo que se nos hace difícil canalizar de forma constructiva toda esa energía que tienen y que nos desborda. He realizado esta propuesta de juegos con el fin de tener argumentos para poder pasar ratos con ell@s y formar parte de sus juegos ayudándoles a descargar sin necesidad de hacer un sobreesfuerzo físico por nuestra parte. A parte de dibujar, hacer puzzles y contar cuentos tenemos a nuestro alcance un montón de posibilidades. Podemos contarles un cuento que ell@s deban escenificar, este es un ejemplo, había una semilla (los niñ@s se ponen en pocisión fetal) que iba creciendo y creciendo (se van estirando), sus flores se abrieron (estiran sus brazos), luego vino un pajarito volando... Hay que hecharle imaginación... Ell@s pueden simular que son coches (o motos) incluso podemos improvisar el volante para que se metan más en el juego y deben circular o correr por todo...

Piedra, papel, tijera Por Salma Abdola Ramón y Cajal dijo "Las ideas no duran mucho, por eso hay que hacer algo con ellas". En estos días he estado dándole vueltas a varias ideas viejas, algunas de ellas me inspiraron nuevos juegos. - Una de varias es cómo hacer bloques de estos de construcción caseros, es bastante fácil, reciclamos cajas de fósforos, de zumos pequeños, el cilindro que da forma a los rollos de papel higiénico... Podemos intentar ser originales eligiendo envases de formas diversas a la hora de hacer la compra, se trata tan sólo de empaquetarlos con papeles de colores a modo de regalos, rizando el rizo podemos hacerlo con folios en blanco y luego pintarlos nosotr@s, si somos originales podemos ambientar una cara por ejemplo con animales de granja y otra, tipo el fondo del mar con peces, pulpos... O bien crear nuestros propios puzzles. Si l@s peques controlan suficiente pueden ayudarnos a empaquetarlos, a pintarlos o alcanzarnos la cinta adhesiva, hace...

Jugando con Agua Por Salma Abdola En cierta medida el juego para l@s niñ@s es tan necesario como el agua, ell@s mism@s son como el agua, ell@s saben fluir, beben de todas las fuentes, tienen la cualidad de "mojarnos", implicarnos y contagiarnos, nos sumergen en sus mundos, y nos salpican de su sabiduría, alegría e inocencia. Para l@s más chiquitines sólo hago un repaso rápido de cosas que todos en mayor o menor medida hemos hecho en ese elemento que a ell@s aún les resulta familiar, como hacer burbujas, o música llenando varias copas de cristal con distintas medidas de agua, hacer barquitos con cáscaras de nueces, dejarlos jugar llenando y vaciando recipientes, con coladores, cucharones, saltar en los charcos... Pero realmente se me apetece más extenderme en juegos para niñ@s que se encuentran ya en la fase de interactuar con otros, los juegos en equipo brindan una oportunidad increíble para la sociabilidad, para perder el miedo a ser y a hacer en público, para el tr...

Luces y sombras Por Salma Abdola  No sabía cómo empezar a escribir este post y me acordé de una frase de Nelson Mandela que decía algo así como que los niños temen la oscuridad pero los adultos temen la luz. Se me ocurrieron varios juegos para que l@s niñ@s se familiaricen con las sombras, pierdan el miedo y descubran que en la noche no sólo hay silencio y oscuridad si no que es un momento tan bueno como otro para descubrir, es la otra cara del mismo mundo con sus múltiples posibilidades de explorar y de jugar por jugar. Aún recuerdo el día que Noara descubrió su propia sombra, primero la observó, luego echó a caminar cada vez más deprisa mirando hacia atrás para comprobar si aún la seguía, intentó pisarla, luego jugó a perseguir y pisar la mía y terminamos dibujándoles el contorno en el suelo con tiza, ella la mía y yo la de ella, claro, comparamos su tamaño real con el de su sombra tumbándose en el suelo sobre el dibujo, la hicimos desaparecer buscando zonas sin Sol y compro...

"Danza tribal". Óleo sobre lienzo - Antoni Conejo Mejor cantando Por Salma Abdola Somos música, la respiración, los latidos del corazón...La naturaleza está llena de sonidos hermosos, el canto de los pájaros, las hojas al viento, el sonido del mar, entre otros.     En casa tenemos muchas herramientas a mano (algunas que tal vez desconocemos) para hacer música, ya sean cacharros, tenedores, cucharas, saleros, revistas, radiografías, vasitos de plástico, etc. solo hay que usar la creatividad.  Para chiquitines juguemos a reconocer los sonidos de la casa, el timbre de la puerta, el del portero, el del teléfono, el ascensor.  Cuando el bebé pueda reproducirlos, podremos ofrecerle imitarlos. ·                   Inventarnos para ellos canciones que hacen referencia a las experiencias vividas por l@s pequeñ@, le ayudarán a comprender su entorno.     ...

Juegos que dejan buen sabor de boca Por Salma Abdola   La etapa en que comienzan a salir los dientes suele coincidir con la edad que recomiendan los pediatras para la introducción de alimentos sólidos, es un momento idóneo en cuanto a que todo se lo llevan a la boca y esto facilita mucho el proceso, y al mismo tiempo nos abre todo un mundo por explorar de texturas y sabores. Siento tener que contradecir a nuestras madres y a nuestras abuelas pero con la comida sí se juega, y además es muy divertido. Para mi marcar una franja de edad en la que se recomiendan ciertos juegos o no es un poco absurdo, cada un@ sabe la madurez y el grado de comprensión de su propio hij@, las limitaciones las pondrán ell@s, no yo, pero, existe una franja de edad en la cual el niñ@ está en fase descubrimiento o experimental, aún no controla las leyes de la física, tiran una y mil veces un objeto al suelo y el prototipo de madre común piensa, o lo que es peor, dice en voz alta, es que quiere llamar la a...